У туристов-пешеходников личные вещи обычно весят 5-7 килограммов. Как правило, при распределении общественного груза подразумевается, что «личное» у всех примерно одинаково. Поэтому люди, взявшие для себя лишь самое необходимое, имеют преимущества - их рюкзаки легче.

Лучшей обувью для несложных походов являются туристские ботинки с рифленой подошвой. Их обычно покупают на размер-два больше, чтобы вложить дополнительную войлочную стельку и надевать на два-три носка (один толстый). Когда обувь велика, некоторые туристы приклеивают под язычки ботинок куски поролона. И ботинки на ногах не болтаются, сидят плотно. Их желательно пропитать жиром или специальной мазью, чтобы кожа стала мягче и не пропускала воду - например, гидрофобной смазкой для обуви. Нужна и сменная обувь (кроссовки), в которой ходят на биваке, давая отдых ногам. Можно взять и кеды, положив в них толстую стельку или даже две - твердую и мягкую. Нельзя использовать ортопедическую обувь или на высоком каблуке, сандалии, босоножки или тапочки. Кирзовые сапоги тяжелы, но в резиновых часта ходят в дождь или распутицу. Всякую обувь, особенно новую, перед походом надо хорошенько разносить.

На ноги туристы надевают сразу две пары носков - сначала шерстяные, потом хлопчатобумажные или эластичные. Верхние предохраняют шерстяные от протирания и пыли. Некоторые поступают иначе - сначала натягивают простые носки (не эластичные!), потом шерстяные, а сверху еще капроновые чулки. Они могут быть и с дырками, используют их целую часть (натягивать полностью чулки не обязательно). В любом случае штопка и швы на носках не должны иметь рубцов, которые натирают ноги. Летам достаточно иметь по три пары шерстяных и тонких носков. Чулки или колготки опытные туристки никогда не носят.

Для похода наиболее подходит одежда спортивного типа: рубашки-ковбойки, легкие брюки (бриджи) или хлопчатобумажный тренировочный костюм, не стесняющие движений. В жаркую погоду там, где негде поцарапаться, надевают шорты. Их часто используют одновременно с тренировочным костюмом - тогда можно садиться на бревно или упавшее дерево, не опасаясь порвать тонкие брюки. Голову обязательно закрывают от солнца и ветра косынкой, легкой шапочкой с козырьком, кепкой. А холодной ночью выручит шерстяная шапочка. Если предполагается купаться, загорать, не забудьте купальник или плавки. Слишком тесное нижнее белье (никогда из синтетики!) приводит к потертостям - травме хотя и не смертельной, но крайне болезненной.

Часто даже в теплые дни после захода солнца ста¬новится прохладно (особенно большой перепад температур в горах) - понадобятся теплые брюки и свитер. Кроме того, они согреют, если в пасмурную погоду промокнете под дождем. (Заметим, что шерсть и мокрая греет. А вместо одного толстого свитера выгоднее иметь два тонких - проще осуществлять терморегуляцию, не придется париться в излишне теплой одежде.) Тогда же пригодятся запасные рубашка и комплект нижнего белья - в многодневном походе они обязательны. Как и плащ, укрывающий человека вместе с надетым рюкзаком. Желателен плащ с капюшоном и завязками посередине, с прорезями для рук, оставляющими их свободными. Если есть лишь резинка под подбородком, то при ветре плащ сильно развевается за спиной, мешает движению и не спасает от дождя.

Брезентовая штормовка удобнее любой куртки, хотя и не столь красива (не путать с подделками из менее плотных тканей). Она защищает от ветра, небольшого дождя.

Неплохо иметь отдельное белье для сна - чистые носки и легкий тренировочный костюм. НЕ стоит спать в том, в чем днем ходили по пыльным дорогам и болотам.

Многие туристы вместо тяжелых ватных индивидуальных спальных мешков с капюшоном («экспедиционных») предпочитают спальники-одеяла. Их можно, полностью расстегнув «молнии», соединить вместе в один большой многоместный мешок. При этом уменьшается вес снаряжения (на трех человек - два спальника) и спать теплее. Если же «молнии» не стыкуются, пришивают завязки или пуговицы. Причем так, чтобы края мешков перекрывались на 7-12 см, иначе будет поддувать. В них желательно сделать вкладыш из хлопчатобумажной ткани. Спальник в теплую погоду допустимо заменить легким шерстяным или байковым одеялом (которые тоже иногда соединяют в многоместный мешок). И то и другое необходимо беречь от влаги и носить в полиэтиленовом, без дырок, чехле.

На дно палатки, чтобы не застудиться, каждый кладет коврик- примерно 40х100 см (от плеч до ног). Самый лучший - из пенки.

На ночь под голову чаще всего кладут рюкзак (не станковый, разумеется), накрыв его чем-то мягким рубашкой, свитером, небольшой паралоновой подушкой в ситцевой наволочке. Последняя весит граммов 150, а удобств создает много.

Посуду, конечно, берет себе каждый. Кружку эмалированную, граммов на 300 воды (из алюминиевой пить горячее невозможно - обжигает). А миска и ложка предпочтительнее алюминиевые (стальные тяжелы). Деревянные ложки нередка ломаются или уплывают при мытье посуды в речке, а пластмассовые миски. гнутся, и есть суп из них затруднительно - в походе ведь происходит эта не за столам! (Эмалированные же миски тяжелы, покрытие у них от ударов быстра отлетает.)

Туалетное мыло и зубную пасту, как правило, берет не каждый, а по одному куску или тюбику на палатку - на 3-4 человека. Этого обычно хватает на семи-десятидневный поход. В крайнем случае соседи поделятся. А вот остальные туалетные принадлежности (зубную щетку, расческу, два полотенца - одно для лица и рук, другое для ног) должны иметь все. Как и очки от солнца при путешествии в горах (со стеклянными стеклами, которые не пропускают ультрафиолетовые лучи).

И еще у каждого туриста много так называемых «мелочей». Такие как спички, запасные шнурки.

В пути пригодятся каждому мазь от комаров, несколько английских булавок и запасных полиэтиленовых пакетиков (их почему-то всегда не хватает!). Не раз выручит небольшой кусок полиэтилена, который подкладывают под рюкзак в сыром месте. Часто забывают носовые платки и письменные принадлежности.

Привыкайте заранее к тому, что придется одалживать свои вещи новичкам - авторучку, конверты, спички, нож ... Сильно возмущаться этим не стоит - опыт приходит с походами....